Stress 2

Ketika menyelak dada akhbar hari ni, aku terbaca satu artikel berkaitan tajuk yang pernah aku catatkan dalam blog ni iaitu stres atau tekanan. Namun tajuk ari ni lebih menjurus kepada tekanan mental kepada wanita. Mengikut kajian, wanita yang lebih banyak mengalami stres ekoran  tekanan kerja yang banyak (terutamanya bagi mereka yang mempunyai 'dwipekerjaan' iaitu di rumah dan di pejabat atau tempat kerja),  sehingga mengundang kepada kesibukan yang melampau lantas membawa kepada kepenatan dan ditambah pula dengan bebanan fikiran yang membelenggu ekoran tidak dapat memberikan kasih sayang dan tumpuan yang baik kepada yang tersayang( bagi yang telah berkahwin dan mempunyai anak tentulah pada suami dan anak-anak). Disebabkan masalah itu mereka menjadi tertekan di tambah lagi dengan ketiadaan tempat untuk mengadu lagilah menambah tekanan.
Tugas wanita yang berkerjaya memang berat, terutama yang tidak mempunyai pembantu rumah, saya pernah mengalaminya sehinggakan ari minggu tu rasanya nak stay kat rumah jer untuk siapkan kerja rumah seperti membasuh, mengemas dan sebagainya. Kalu kena keje ari minggu rasa geram jer kat bos. Anak-anak tak sempat nak dilayan lebih-lebih lagi kalau yang dah bersekolah, tak sempat nak ajar mereka belajar.. kesian..stress. Apa-apa pun terpulanglah pada seseorang itu untuk menanganinya kan. Ada orang relax jer tapi bagi sesetengah orang itu yang membuatkan mereka tension!

Stress

Istilah stress ni selalu sahaja kita dengar daripada pelbagai lapisan orang dan masyarakat. Malah isu ini telah dibesarkan dalam tajuk-tajuk akhbar. Ramai yang mengalami stress sehingga ada yang mengundang kepada masalah kejiwaan yang boleh membawa onar dalam masyarakat. Takut bila mendengarnyakan? Tapi ini memang realiti, semakin majunya dunia semakin ramai manusia yang mengalami tekanan hidup sama ada di temapat kerja, di rumah, dan sebagainya. Bagaimana puncanya? Banyak punca yang telah diperkatakan misalnya masalah kewangan, rumah tangga, anak-anak, kemiskinan, dll. Bagaimana nak mengatasinya? Pelbagai cara telah disarankan misalnya bertenang, kawal kemarahan, solat, dan puasa. Aku sendiri pun kadang kala selalu mengalami stress sehingga tak terkawal dan anak-anak sering menjadi mangsa kemarahan. Teruk betul.. tapi bila kita tidak mampu mengawal diri itulah yang berlaku. Harap2 takdelah bawa sampai jadi gila. Hopefully gejala ini tak akan meruncing dan semoga pihak berwajib mengambil pendekatan yang mudah untuk menerangkan isu ini kepada masyarakat Takut bila mendengar isu bunuh diri dan bunuh yang berpunca daripada stress.Insya Allah selagi kita berpegang pada iman yang kuat, segala masalah dapat diatasi.

Ayatul Kursi

Ayat-ayat yang diturunkan Allah memang baik untuk diamalkan dalam hidup